Goede voornemens voor 2024
Het nieuwe jaar is vandaag begonnen. Aan het begin van een nieuw jaar kijkt iedereen wel even terug op het jaar wat net voorbij is. Was het een mooi jaar of juist een jaar met veel uitdagingen? En velen zullen zich afvragen wat in het nieuwe jaar beter kan en welke doelen stellen we ons voor dit nieuwe jaar. Vandaar dat je in de maand januari veel mensen om je heen zult horen praten over de goede voornemens die ze hebben voor het nieuwe jaar.
Deze traditie van goede voornemens voor het nieuwe jaar gaat terug naar de oude Romeinen, die januari naar de God Janus vernoemden. Janus was de God van deuren en poorten en werd vaak afgebeeld met twee gezichten, één kijkend naar het verleden en één naar de toekomst. De overgang naar een nieuw jaar bood mensen de gelegenheid om terug te kijken op hun gedrag en beslissingen in het afgelopen jaar en om zichzelf voor te nemen positieve veranderingen aan te brengen in de toekomst.
Goede voornemens maken
Het maken van goede voornemens is een populaire traditie, maar het blijkt vaak moeilijk voor mensen om ze volledig na te komen. Dit kan aan verschillende factoren liggen, zoals te ambitieuze doelen stellen, een gebrek aan planning hebben, onrealistische verwachtingen te hebben en een gebrek aan motivatie. Wil jij ervoor zorgen, dat jouw voornemens wel lukken, zorg er dan voor dat ze niet te ambitieus zijn, dat je goed gemotiveerd bent en het zelf ook echt wil en maak een goede planning en plan van aanpak. Probeer steun van familie en/of vrienden te krijgen voor jouw plannen en neem niet te grote stappen in 1 keer.
De meest voorkomende goede voornemens zijn:
1: Meer sporten en bewegen
2: Gezonder eten
3: Stoppen met roken
4: Gewichtsverlies
5: Meer tijd aan familie en vrienden besteden
6: Geld besparen / sparen
7: Zelfontwikkeling
Uiteraard heeft Sporteventz ook elk jaar goede voornemens voor het nieuwe jaar. Elk jaar nemen we ons voor om de Costa Brava Cups nog beter te maken dan het jaar ervoor. Nieuwsgierig hoe we dat doen? Volg ons dan op Instagram en Facebook, want daar kondigen we alle nieuwtjes aan als het zover is. www.instagram.com/sporteventz.nl en www.instagram.com/sporteventz_volleybal of ga direct naar de voetbal of volleybal pagina op deze website.
Heb jij al goede voornemens voor het nieuwe jaar?
